男性延时的小妙招

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男性延时的小妙招

所属栏目:性功能障碍 发布时间:2021-11-13 11:13 作者:南昌首大医院男科疾病健康顾问 文章来源:南昌首大医院


男性延时的小妙招


性生活不仅仅繁衍后代,而且完美的性生活对人们产生一种有益健康的效果,但太多的男性朋友被早泄困扰,男人的射精太快或者过早的射精都会影响性生活的质量。


对有射精太快或者过早情况的男性来说,延长射精时间是首先要解决的问题,只有男性延时才能提高性生活质量。


男性延时的小妙招(图1)


下面为大家介绍几个延长射精时间的窍门,介绍几个男性延时的小妙招,希望通过这几个小妙招能够给你的性生活带来别样的体验。


A、利用一切可能充分煅炼你的阴茎


最常用的办法为冷热交替法,先用热毛巾敷你那胀硬的男根3--5分钟,然后立即放入冰冷的凉水里,反复几次,等炼就到坚硬无比时就可延长射精时间了。


B、巧妙利用深呼吸


有意识的深呼吸是一种简单、有效的消除紧张的方法:而事实上,许多男性在做爱时有意识或下意识地克制着深呼吸。


深呼吸是性兴奋的一种标志,但有些男性为了显得泰然自若,却极力去做正常的呼吸。请你不要影响自己的呼吸,任其自然。


请你试下这种让身体呼吸的方法:让空气吸入。一直进到脚尖。如果你控制不住呼吸,就请用整个身体来呼吸。


通过这种呼吸,不仅能够避免早泄,而且还能创造出做爱的气氛来,使性兴奋扩展到全身,把性兴奋传播给你的妻子,提高她本身的性感受力。


男性延时的小妙招(图2)


C、兴奋时请呻吟


在性兴奋时,如果想呻吟,你不妨毫无顾虑地呻吟,你会从中感觉到自已是怎样从紧张状态变得放松起来的。


有些男人对于床上的这种做法感到有失丈夫气概,因为他们想要把自己扮演成沉默的、强有力的男性,或是不想在妻子面前暴露自己的兴奋状态。


当然,有的场合可能使你无法抒发这种情感,如墙壁太薄等,但如果不影响他人,那么请你还是这样做,带着性兴奋的呻吟来呼气和吸气,然后可以体会到对自己是否有帮助。


D、男人一定要学会放松你的神经


学习延迟射精的意义在于:不仅要消除阴茎的紧张,而且要消除身体其他部位的紧张,把性欲的概念扩展到性感和温柔。请你务必记住:必须必须保持松弛。


男性延时的小妙招(图3)


E、女性上位并减速


采取女上位性交法一段时间,以缓解丈夫的紧张度,这样可以降低阴茎抽动的幅度和速度,减少对阴茎的性刺激,同时女方主动迎合动作,尽快达到性高潮,以求双方满意。


F、不要过分注意自己的脸部表情


有些男性在床上装出一副无表情的面孔,以显示自己不动声色,能够克制自己。


遗憾的是,坚持这样做的男性往往会出现勃起消失:其实不妨下意识地克制自己的表情,然后再看看效果是否更佳。


男性们不要因为控制射精很难,其实这是需要长期的锻炼和培养的。


首先男性们一定不要让自己太紧张,心理压力大的人往往是容易早泄的。


所以男性们尽量的让自己变的轻松,这样才能发挥自己好的状态。


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